Carrito
No hay más artículos en su carrito
GuíaBurros: Cómo superar el estrés y la ansiedad
EDITATUM
1067581
Últimas unidades en stock
9,95 €
Impuestos incluidos
GuíaBurros: Cómo superar el estrés y la ansiedad
Sin duda el estrés y sus efectos nocivos sobre la salud, especialmente la ansiedad, son hoy día una plaga que nos afecta a todos. De la mano de un profesional experimentado que lleva más de treinta años trabajando con éxito el estrés y sus causas, este libro eminentemente práctico, se convierte en una guía imprescindible para comprender el estrés, conocer sus causas y tratarlo adecuadamente. Con técnicas y ejercicios sencillamente explicados y aunando fuentes clásicas como yoga, meditación, relajación o técnicas respiratorias con los más actuales conocimientos sobre el poder e influencia del pensamiento, el resultado es una obra imprescindible para superar el estrés y la ansiedad.
- paginas
- 144
- encuadernacion
- RUSTICA
- espesor
- 11
- colección
- GUIABURROS CRECIMIENTO PERSONAL
- altura
- 215
- ancho
- 139
1 Artículo
9788419129932
No hay comentarios
Tocar para ampliar
