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ATLAS ILUSTRADO PILATES

ATLAS ILUSTRADO PILATES

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En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios.

19,95 € 19,95 € (impuesto incluido)

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Datos del artículo

Autor VV.AA.
Editorial SUSAETA EDICIONES
Colección ATLAS ILUSTRADO
Páginas 256
Año de edición 2019
EAN 9788467761993

Especificaciones

Temática Salud y desarrollo personal, Estilo de vida, deporte y ocio, Medicina
Idioma Español
Encuadernación Tapa dura