Estiramientos y flexiones

Name: Estiramientos y flexiones
Brand: SUSAETA EDICIONES
SKU: 9788467770896
Price: 19.95 EUR
Availability: InStock

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Este libro es una guía práctica para entrenar la flexibilidad y el estiramiento. Explica con claridad qué técnicas utilizar, cuánto tiempo se debe mantener un estiramiento, cuántas veces debe repetirseà Todo ello acompañado de ilustraciones detalladas de la musculatura, información, explicaciones y consejos para mantener la salud y la capacidad motora a un buen nivel, además de protegerse de posibles lesiones.

19,95 € (impuesto incluido)

Idioma
- Español
Encuadernación
- Tapa dura
Temática
- Estilo de vida, deporte y ocio
- Medicina

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Datos del artículo

Autor	AA.VV.
Editorial	SUSAETA EDICIONES
Colección	ATLAS ILUSTRADO
Páginas	256
Año de edición	2021
EAN	9788467770896

Especificaciones

Temática	Estilo de vida, deporte y ocio, Medicina
Idioma	Español
Encuadernación	Tapa dura

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