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El Mono Yogui
En un recorrido de 13 ciclos de 4 semanas (un años solar), Sara Bigatti, famosa profesora de yoga online, te invita a la práctica del yoga, a la meditación y a la introspección. Los autores te proponen asanas, meditaciones, reflexiones y momentos de arte-terapia, ayudándote a hacer que el yoga entre en tu rutina cotidiana. GRACIAS A ESTE DIARIO PODRÁS: empezar tu aventura con el yoga de manera más consciente aprender a meditar mantenerte en forma acercarte a la antigua sabiduría del yoga
- paginas
- 304
- encuadernacion
- RUSTICA
- espesor
- 10
- colección
- YOGA
- altura
- 300
- ancho
- 200
1 Artículo
9788417080556
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