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SPORTS SMOOTHIES
En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuperarse tras el esfuerzo, favorecer el trabajo muscular, estimular la concentración o darte un chute de energía. íDisfruta de su delicioso sabor mientras cuidas tu cuerpo!
- paginas
- 160
- encuadernacion
- OTRO FORMATO LIBRO
- espesor
- 8
- colección
- COME VERDE
- altura
- 215
- ancho
- 150
1 Artículo
9788416890538
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