PON EN FORMA TU YO INTERIOR

Name: PON EN FORMA TU YO INTERIOR
Brand: MARTINEZ ROCA
SKU: 610742
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Marca: MARTINEZ ROCA

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PON EN FORMA TU YO INTERIOR

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y conseguir un estilo de vida saludable.

paginas: 224
encuadernacion: OTRO FORMATO LIBRO
espesor: 11
colección: SIN COLECCION
altura: 230
ancho: 150

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