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YOGA- PLAN DE EJERCICIOS 30 DIAS
La práctica regular de yoga tonifica el cuerpo y calma la mente. No solo te mantiene en forma, sino que te ayuda a superar problemas de salud como el insomnio o el síndrome premenstrual. No importa la edad ni la condición física previa, el yoga fortalecerá tu columna, mejorará tu postura y reforzará tu sistema inmunológico. ¡Empieza ya!
- paginas
- 192
- encuadernacion
- RUSTICA
- espesor
- 14
- colección
- PLAN DE EJERCICIOS 30 DIAS
- altura
- 22
- ancho
- 22
12 Artículos
9788466244909
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