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LOS HÁBITOS DE UN CEREBRO FELIZ
Los hábitos de un cerebro feliz muestra cómo reciclar el cerebro para poner en marcha la química que genera felicidad. A través de unas sencillas actividades, la autora explica el papel de las sustancias que conforman la llamada "química de la felicidad", compuesta por serotonina, dopamina, oxitocina y endorfinas. Aprende a crear nuevos hábitos guiando la electricidad de tu cerebro para permitir que fluya hacia nuevas vías, lo que hará más fácil aún desencadenar la química de la felicidad e incrementar una agradable sensación de satisfacción cuando más lo necesites. La obra contiene numerosos ejercicios que te ayudarán a reprogramar tu cerebro y a disfrutar de una vida más dichosa y más sana. íPrepárate para estimular tu felicidad en sólo 45 días!
- paginas
- 240
- encuadernacion
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- espesor
- 12
- colección
- SALUD Y VIDA NATURAL
- altura
- 235
- ancho
- 155
4 Artículos
9788491111481
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