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Yoga, una puerta abierta
Las herramientas más eficaces del yoga para combatir el deterioro de la salud son la cinética respiratoria (lo que en el yoga denominamos prânayama), las asanas y la meditación activa. Las técnicas de respiración del yoga van a calmar la mente y la influencia somática de esta. Sin embargo no podemos subestimar el trabajo físico para intervenir y contrarrestar los efectos de la enfermedad, lo que va a ser explicado en este manual.
- paginas
- 198
- encuadernacion
- LIBRO EN OTRO FORMATO
- espesor
- 9
- colección
- YOGA
- altura
- 100
- ancho
- 70
18 Artículos
9788499500744
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