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FITNESS
Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.
- paginas
- 256
- encuadernacion
- TAPA DURA
- espesor
- 10
- colección
- ATLAS ILUSTRADO
- altura
- 300
- ancho
- 200
2 Artículos
9788467737851
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