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Objetivo: vientre plano
¿Te sientes bien con tu cuerpo? ¿Te molesta esa barriga que sobresale más de la cuenta? Es muy posible que sí y que hayas probado mil maneras de conseguirlo sin ningún resultado. La solución es seguir una dieta sana y equilibrada junto con un programa de ejercicios hipopresivos. La técnica hipopresiva, cuya efectividad han demostrado numerosos estudios científicos, reduce el perímetro de la cintura, mejora la postura, fortalece el diafragma, potencia la función sexual y reeduca el suelo pélvico, por lo que sus beneficios van más allá de la parte estética y tienen un impacto muy positivo en la salud. Acepta el reto que te plantea este libro y... ¡consigue un vientre plano para siempre!
- paginas
- 176
- encuadernacion
- RUSTICA
- espesor
- 10
- colección
- SALUD Y BIENESTAR
- altura
- 215
- ancho
- 135
5 Artículos
9788418114342
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