Cura't des de dins

Heu salivat mai en veure (o imaginar) una llimona Si és així, ja heu experimentat com la vostra ment domina el vostre cos. Aquesta interdependéncia entre ment i cos ha estat fins ara menystinguda i les seves possibilitats curatives només les han explorat les terápies alternatives i les práctiques populars. Peró recentment científics de diversos ámbits han trobat proves sólides que la ment influeix sobre el cos d'una manera més profunda i ámplia del que es pensava fins ara. Qué hi ha de veritat en les medicines alternatives Poden els nostres pensaments, creences i desitjos influir en la nostra salut Podem entrenar el cervell per ajudar a curar el nostre cos Jo Marchant ha viatjat pel món per entrevistar metges, pacients i investigadors que exploren el vast potencial que té la ment per curar. En aquest llibre descobrirem com la meditació protegeix contra la depressió i la deméncia, com les relacions socials augmenten l'esperanÇa de vida o com els pacients es recuperen més rápidament segons com se senten atesos. «Un acostament fascinant i instructiu a la medicina, ple de detalls molt humans, integritat i esperanÇa.» DEBORAH BLUM