El dolor de espalda. Prevención y tratamiento

Name: El dolor de espalda. Prevención y tratamiento
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El dolor de espalda. Prevención y tratamiento

INDICE: EJERCICIOS TANDA 1ª. Coordinación andando. Tensarcuello. Codo elevado. Apretar manos vertical. Brazos extendidos... EJERCICIOS TANDA 2ª. Andando. Mover brazos. Mano-cabeza. Codos cruzados... EJERCICIOS TANDA 3ª. Andando + brazos. Estirar cuello. Elevar manos atrás. Manos horizontales. EJERCICIOS TANDA 4ª. Andar elevando brazos. Flexiones contra la pared. Rotar hombros. Rotar brazos extendidos...

paginas: 1
encuadernacion: OTRO FORMATO LIBRO
espesor: 10
colección: SIN COLECCION
altura: 300
ancho: 200

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